聖誕節 
最近天氣實在太冷,
冷到每晚只想早早上床,
一點都沒有心情pk365...(相當不負責任的藉口)

聖誕節,在吃吃喝喝中過去了,
一轉眼,今年就要過了呢。

前兩天和朋友聊起,朋友說2010年發生好多事,
所以他很早就決定要很低調默默地送走這個年,
希望兔子年來了以後,一切都有新氣象。

想想也是,
今年對自己還有身邊許多親友來說,
的確是充滿挑戰的一年。
每年都在歲末年終許新年新希望,
現在想來,
多半是自我安慰,真正實現的到底有幾個?

年紀越大,心願越小(知足常樂?),
前陣子身體小不舒服了一個多禮拜,
覺得從前大人說什麼都是假的只有健康才是真的這句話真是太有道理了。

一直以來我都是夜貓子,越夜越有精神,
不過媽媽和學者專家都說熬夜傷身,而且容易變老,我慢慢開始相信了。
不等明年,
這兩天就開始實行早睡運動。

說是早睡,其實也混到12點多,
對很多人來說應該一點也不早(我表嫂都跟著孩子九點多就睡了,皮膚好的跟什麼似的)。
不過一下子要11點就寢,說什麼也不可能,
所以初期目標是在午夜1點前睡就好了。

加油吧。

 

 

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小米缸 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()


留言列表 (4)

發表留言
  • 褚小英
  • 午夜一點以前睡
    哪叫早睡呀
    正常的睡覺時間是十一點的話
    早睡應該是九點或十點鐘吧

    有一種早睡
    是清早去睡啦 哈哈
  • 呵呵大姊
    其實我也不好意思
    一點以前其實一點也不早啊
    只是積習要慢慢改
    先從一點開始
    希望可以逐漸提早:P

    小米缸 於 2010/12/28 23:01 回覆

  • cloud
  • 妳好,我也是妳說的夜貓子常常看書或聽音樂至深夜兩三點是常有的事,要怎樣才能改掉呢?
  • 好像也沒特別方法
    總之就是強迫自己早點睡~~~

    小米缸 於 2010/12/30 00:28 回覆

  • 麥兜
  • 嗯, 熬夜傷身 !!

    期待 暗夜工作者 化身成為知足女作家 (跳一下,變身,呵呵呵~)
  • 哈哈
    要知足要知足
    熬夜退散!

    小米缸 於 2011/01/06 15:23 回覆

  • 哈日pin
  • 不過文字工作者,不是越夜越有感覺嗎? 眾人皆睡我獨醒,超有fu的。我超沈迷的你文章的~~呵呵~不管你白天還夜晚,我都喜歡。
  • 哈哈謝謝啦
    其實也未必越夜越有感覺啦
    講真的
    無論做什麼事,包括任何形式的創作
    還是不能太隨性才能維持穩定的生產力,也比較身心健康啊!

    小米缸 於 2011/01/06 15:26 回覆

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